今日から腹筋始めようかな

こんばんは。
だどれです。

「だどれ」の由来、話し忘れましたね…
また来たときにでも聞いてください!たいしたものじゃありませんが。

今日は4か所の現場がありましたが、そのうちの1つの笹屋敷の現場に入りました。

作業内容は山になっている土をスコップでくずしてふるいにかける、というものでした。
ふるいがけは買い物かごでやるのですが、これがもう、腹筋に効果抜群!!




普段の生活では使わない筋肉を使ったように感じられます。
スコップで山をくずしていく作業も結構力の要る作業でした。

ボランティアの皆さん、お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。

ぜひまたお越しください!

そういえば、今日は気持ちの良い風が吹いていましたね。
8月も残り1週間ほどです。
これから涼しくなっていくといいなあ、なんて思っています。

熱中症などにお気をつけてお過ごしください。

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